みなさま こんにちは。
暑さが続きますが、バテてませんか？
良い塩と水分を多めに摂って、もう少し頑張りましょう！
ちなみに僕は、スポーツドリンクは長～く飲んでませんね・・・
僕には、必要ないかなと・・・
昨日は休みでしたが、ネットのご注文を頂いてたりしたのですが事情があって
携帯ショップをまわってたら、半日が過ぎた感じでしたね・・・
色々振り回されますが、何とか解決出来そうな感じかな。
いつもは、どの様な水を飲まれてますか？
水道水をそのままの方もいらっしゃると思います。
あっ、これは宮崎県などの比較的水がきれいなところで 都会の方は水道水は食器
洗いや洗濯以外は使わないと聞いたことがあります。
ペットボトルのミネラルウォーターやウォーターサーバーを契約してを飲んで
いるとか・・・
僕は、ネットで買ってる浄水器を使ってます。
色々なメーカーが色々な種類を出してますので 僕も何種類か試しましたが
今のメーカーに落ち着いてます。名前は控えますが・・・
自宅のシンクの下にも浄水器の大きなフィルターを取り付けてますが、高いだけで
そこまで美味しくは・・・
なので、米をといだり野菜を洗ったりするのに使ってます。
今使っているのは、安くて経済的で良いですね♪
毎朝2杯の水を飲んで、寝る前も2杯位の水を飲んで寝ます。
キレイな水を多く摂るのは必要だと思ってます。
トイレが近くなるので、水分を摂らないと言われる人がいらっしゃいますが
浄水器を通した美味しい水を多く飲んだほうが健康的ですよ♪
最近、クリーム系や肉類が続いてますね・・・
昨夜、ベシャメルソースを作って 卵とペコリーノ ロマーノ・椎茸・多めのアスパラで
クリームパスタ♪
まあ、身体が欲しがっているので良いのでしょう。（笑）
肉や魚・野菜が安いので本当にありがたいと思ってます♪
この前も、天然ブリの切り身が多く並んでいて安かったのですが 肉が冷蔵庫に
眠ってましたので買わなかったけど、今日天然ブリを買って帰ってのトマトパスタでも
作りましょうか。焙煎所で販売してますオイルサーディンもあるので、きのこと
オイルサーディンのパスタも美味しいので これに決まりかな。。。
お得意様のお店も元気に営業中ですので、宜しくお願い致します。
http://www.nakamura-coffee.com/connection.php
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