みなさま こんばんわ。
今日まで、雨の予報ですが・・・
天気が良ければ、フェイスブックで知り合った方々と「てくてくお散歩撮影会」に
行く予定でしたが・・・
雨のため、ある方のお家でお茶会に娘とお邪魔しましました。
フェイスブックを始めたばかりで、解らないところがありましたので
教えて頂きました♪
今日の昼ご飯は、昨夜の残り物のクリームシチューでドリアを作ってみました!
またまた、手抜きコースです・・・(笑)
トマトソースにしても、クリームシチューにしても 3回くらいは違った食べ方が
出来ますので、忙しい?(要領の悪い私・・・)にはとても便利な食べ物です!
本来なら、バターライス?かも知れませんが、オリーブオイルで卵と
ご飯を炒めて、塩・コショウで軽く味を付け 残り物のクリームシチューをかけて、
ピザチーズとパルミジャーノをまぶしてオーブンで焼くだけ!
楽ですし、結構美味しいと思います!(笑)
チーズが、こんがり焼けていい香り♪
1日3食でも食べられそう!!!
バターライスにしなかったのは、クリームシチューを作るときホワイトソースの中に
バターを50g、と牛乳をかなり入れてますので太るかな?と、思いましたので
オリーブオイルで卵を炒めてみました。
結構、ホワイトソースを多めに作って入れましたので濃厚で美味しかったかな!
☆ちぃ☆
1. こんばんは(^-^)
ドリア好きなので いいな~美味しそう(o^-^o) ちゃんとメタボ対策してるんですね! 今度は晴れるといいね
http://ameblo.jp/prettycocoa/
備長炭焙煎 中村珈琲
2. コメント、ありがとうございます♬
>☆ちぃ☆さん
クリームソース系は、美味しいですよね(^-^)/
44歳だから、気をつけないと(^^;;
コーヒーは、血管内のコレステロールを取るみたいですから、コーヒー飲んで頑張ります♬
http://ameblo.jp/nakamura-coffee/