みなさん こんにちは。
宮崎県南部は、梅雨が明けて最高気温36℃位が続いてます。
良い塩と水分をとって乗り切らないといけませんね。
熱くても食欲が落ちないのですが、1日1食か2食を続けています。
やっぱり1日3食は良くないみたいですね。
空腹の時間を作った方が、身体に出来た悪い物を壊してくれるように人の身体は
出来ているみたいです。
信じる人もいるかも知れませんが、信じない人もそのままで良いと思ってます。
損得を考えずにこれをやった方が良いですよって言っても、実行する人も居れば
しない人も居ます。その人の為にと思って言ってますが難しい。
病気の治し方を教えたら、本当に治りましたって言って喜んで下さる方も居ます
がしない人も居ます。
押しつけは良くないので、笑って受け流します。
人は、完璧に作られてますのでそう簡単に病気で倒れたりすることはないと
思ってます。
ワクチンを１度も打ってませんが、どうも無いですね。
去年痛風になったと書きましたが、実はあの後去年の10月にも左足が腫れて
痛かったのですが、30分で治りましたのでその直し方を教えてはいるの
ですが・・・
夏と言えばトマトやズッキーニなどでしょうか。
ナスやスイートコーンもありますね。
トマトを沢山頂きましたので、パスタソースを作るしかないかなと。
真ん中の細長いのは、サンマルツァーノではないかなと思ったり。
この後ブレンダーにかけて裏漉ししました。
勿論パルミジャーノレッジャーノは、ソースの中に入れていますので美味しい
ですね。
ロングパスタにショートパスタのパッケリ、リーガクオーレでパスタ三昧♪
リーガクオーレの様なハート型の可愛いパスタを、58のオヤジが食べるの
かって？
勿論食べてます♪（笑）
いつ迎えが来るかも知れないので、好きな物を食べてふるさとに帰りたいと
思ってます。
パッケリは500ｇで800円くらいで、リーガクオーレは500ｇ380円なのでそこま
で食費はかからないですね。
好きなように自分で作って食べた方が、満足すると思ってます。
カツサンドは聞いたことがありますが、ハンバーグサンドってありますか？
これも思い立ったので作ってみましたが、中々美味しかったですね。
ご飯を炊くのが面倒だったので、食パンにしただけです。（笑）
土鍋で炊くので、15分くらいで炊き上がるのですがそれも省略しました。（笑）
我が家は、テレビも新聞もないので世の中のことが分かりませんが
今年の7月に、凄いことが起きるとか言っているみたいですが何もないと
思ってます。地震大国なのでちょこちょこ起きるとは思いますが、
怖がらず最低限の食料などは備えていた方が良いかとは思ってます。
何年か前に、大雨や台風で被害があった地域がありますが、そんなことは
あるかもしれないので缶詰やパスタ、昆布や鰹節を常に常備してますので
恐れたりはないですね。
卵は冷蔵庫に多めに買ってますし乾燥椎茸や冷凍エビもありますので、茶碗蒸し
を食べて生きていくしかないかなと。
我が家はIHなのですが、カセットコンロやガスは一応備えてます。
暗いことを考えるより、明るいことに集中した方が良いと思ってますが
どうですかね・・・？
人それぞれなので、僕の言っていることが正しいとは言わないです。
だんだん良くなると思ってますので、暗くはならないですね。
昨日、ピーラーでジャガイモの皮をむいていたら、左手の中指を爪と指先を
削いでしまって・・・
結構痛いのですが、そんなことがあってもついてないなとかまた嫌な事が起きる
のでは無いかと心配は全くないですね。
何があってもネガティブな事を考えるのはやめる様にはしてます。
色々なアクシデントはあるかも知れませんが、明るく生きた方が良いような
気がします。
今日は自分の考えを多く書きましたが、変わってますので気にしなくても
良いと思います。（笑）
Ο型は変わり者が多いと聞いてますので、その通りだと思ってます。（笑）
良い意味か悪い意味かは分かりませんが、認めていますので♪
暑い日が続きますが、自分の身体は自分で管理するしかないので
毎日のラジオ体操とスクワット、拳立て伏せは続けて行きたいと
思います。
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